Poulet à la menthe, légumes et fraises

Poulet à la menthe, légumes et fraises

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Prep 20 min.

Total 50 min.

4 portions

Ingrediente

½ bouquet de menthe fraîche
1000 g d'eau
150 g de petits pois frais écossés
150 g de haricot vert frais en tronçons
125 g de petites pâtes sèches type bec d'oiseau
350 g de filets de poulet
100 g de mâche
200 g de fraises en lamelles
du sel
du poivre moulu
2 c. à soupe d'huile d'olive

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 31 g

Calorii 1018 kJ / 241 kcal

Grăsimi 5 g

Carbohidrați 15 g

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Franța

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