Sari la conținutul principal Căutare
Salade de légumes verts vapeur et acras de poulet

Salade de légumes verts vapeur et acras de poulet
4.0 3 evaluare
Prep 35 min.
Total 1h 20 min.
4 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 1570 g d'eau
  • 250 g de filet de poulet, sans peau coupé en morceaux
  • 75 g d'oignon coupé en morceaux
  • gingembre frais (2 cm), épluché
  • 1 gousse d'ail pelée, fendue et dégermée
  • ½ bouquet de ciboulette fraîche ciselé
  • 125 g de farine de blé
  • 1 c. à café de levure chimique (1/2 sachet)
  • 1 c. à café de cumin en poudre
  • 1 œuf
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 200 g de petits pois frais écossés
  • 250 g de haricot vert frais éboutés
  • 200 g de fèves fraîches écossées
  • huile de friture (1 bain d'huile)
  • 100 g de pousses d'épinards
  • 4 c. à soupe d'huile d'olive

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 32 g
Calorii 2315 kJ / 551 kcal
Grăsimi 26 g
Carbohidrați 41 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

SAVEURS THERMOMIX N°4 LES MENUS 9 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate
Axoa d'agneau

Axoa d'agneau

4.7(126)

55 min.

Sot-l'y-laisse aux quatre-épices

Sot-l'y-laisse aux quatre-épices

4.4(85)

1h

Friands au boudin blanc et échalotes

Friands au boudin blanc et échalotes

4.5(73)

2h

Ballotine de volaille aux asperges et comté, sauce au vin jaune

Ballotine de volaille aux asperges et comté, sauce au vin jaune

4.8(20)

1h 30 min.

Hachis parmentier de poulet et carottes à l'orange

Hachis parmentier de poulet et carottes à l'orange

4.4(188)

1h 15 min.

Filet de bœuf saignant au beurre persillé

Filet de bœuf saignant au beurre persillé

4.7(20)

2h 15 min.

Aiguillettes de canard panées aux noisettes, purée de céleri et sauce au cidre

Aiguillettes de canard panées aux noisettes, purée de céleri et sauce au cidre

4.7(176)

1h

Poularde farcie

Poularde farcie

4.5(32)

2h

Pintade farcie avec Betty

Pintade farcie avec Betty

4.5(17)

2h

Ballotine de poulet truffé et mousseline de céleri

Ballotine de poulet truffé et mousseline de céleri

4.5(18)

40 min.

Effiloché de porc sucré-salé

Effiloché de porc sucré-salé

4.2(40)

9h 10 min.

Filet de porc en robe de lard et beurre aromatisé

Filet de porc en robe de lard et beurre aromatisé

4.8(56)

1h 45 min.

 Afișare toate