Sari la conținutul principal Căutare
Seppie in zimino

Seppie in zimino
4.6 69 evaluări
Prep 15 min.
Total 40 min.
4 porzioni
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 1 gambo di sedano a tocchetti
  • 30 g di cipolla a pezzi
  • 1 spicchio di aglio
  • 1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
  • 50 g di olio extravergine di oliva
  • 800 g di seppie lavate in acqua e sale, a striscioline
  • 60 g di vino bianco secco
  • 200 g di pomodori a tocchetti
  • 400 g di bietole, le foglie senza la parte bianca, a striscioline
  • 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe bianco macinato

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 30.2 g
Calorii 1209 kJ / 289 kcal
Grăsimi 15.7 g
Fibre 2.6 g
Carbohidrați 6.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Giro d'Italia 31 rețete
Italia
Sapori d'Italia 10 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Trota alla piemontese

4.7(48)

1 Std.

Crocchette di sgombro e patate

4.6(11)

1 Std. 15 Min

Sgombro con contorno di verdure

4.8(24)

30 Min

Spigola con uvetta e pinoli

4.9(46)

45 Min

Ombrina al cartoccio con patate

4.4(23)

45 Min

Polpette di salmone con crema di ceci e pomodorini

4.6(31)

1 Std. 55 Min

Coda di rospo con cannellini e salsa al basilico

4.1(16)

1 Std.

Orata sottovuoto agli agrumi con gamberi in salsa

4.3(36)

1 Std. 30 Min

Crumble di merluzzo con pomodori e peperoni

4.9(99)

1 Std.

Sgombro al Varoma con contorno di fagiolini

4.1(11)

50 Min

Filetto di mare in crosta alle erbe primaverili

5.0(1)

40 Min

Trota salmonata al pesto di olive

4.6(44)

35 Min

 Afișare toate