Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Chilli jam
- 30 g eschalots
- 100 g fresh long red chillies (see Tips)
- 20 g extra virgin olive oil
- 50 g white sugar
- 50 g white vinegar
- 1 ½ tbsp lime juice
- 20 g palm sugar, broken into small pieces (see Tips)
Scallops
- 20 scallops
- extra virgin olive oil, for brushing
- salt, to season
- ground black pepper, to season
- lime juice, to serve
- fresh coriander leaves, for garnishing
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 328 kJ / 78.1 kcal
- Proteine
- 3.8 g
- Carbohidrați
- 8 g
- Grăsimi
- 3.3 g
- Fibre
- 1.2 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateSuperfood salmon salad
1h 5min
Tuna nicoise salad (gut health)
1 Std. 15 Min
Sushi Rice
1h 5min
Strawberry salad with caramelised sherry vinaigrette
25min
Mexican corn salad
25min
Miso coleslaw
20 min
Asparagus tart with sour cream pastry
2 Std.
Chilli and cheese nachos
35 Min
Green goodness soup
10 Min
Warm bulgur salad with orange dressing (TM6)
40 Min
Prawn wontons
2 Std.
Dukkah
25min