Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá
TM5 TM6

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

4.7 (25 evaluări)

Ingrediente

  • 100 gramů mandlí
  • 100 gramů kešu ořechů
  • 100 gramů vlašských ořechů
  • 100 gramů lískových ořechů
  • 30 gramů citrónové šťávy
  • 20 gramů medu
  • 1 banán, zralý, na kousky
  • 1 špetka soli
  • 30 gramů strouhaného kokosu
  • 20 gramů sezamových semínek
  • 50 gramů banánů, sušených

Valori nutritive
per 40 gramů
Calorii
881 kJ / 210 kcal
Proteine
5 g
Carbohidrați
9 g
Grăsimi
18 g
Fibre
3 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate