Dispozitive și accesorii
Bento box s pandami
Prep 40 min.
Total 1h
4 porce
Ingrediente
-
1000 gramů vody
-
200 gramů sushi rýže
-
4 vejce důkladně umytá
-
3 polévkové lžíce sushi octa
Arašídová omáčka
-
1 stroužek česneku
-
100 gramů arašídového másla na kousky
-
80 gramů neperlivé minerální vody
-
20 gramů limetkové šťávy
-
20 gramů sójové omáčky
-
5 gramů sezamového oleje
-
¼ čajové lžičky mletého chilli
Příslušenství
-
320 gramů směsi zeleniny např. kedlubna, mrkev, různobarevná paprika, semínka, řapíkatý celer, na tyčinky (1,5 x 5 cm)
-
1 - 2 plátky řasy nori
-
8 listů hlávkového salátu
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 porci
Sodiu
531.4 mg
Proteine
17.7 g
Calorii
1915.3 kJ /
457.8 kcal
Grăsimi
19.3 g
Fibre
3.9 g
Grăsimi saturate
4.4 g
Carbohidrați
54.4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Černobílé recepty
6 rețete
Republica Cehă
Republica Cehă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePerníková granola
1h 45 min.
Pomerančové palačinky
30 min.
Smoothie bowl s borůvkami a morušemi
10 min.
Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá
1h
Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem
Nu există evaluări
High protein vanilkový mousse s chia semínky
12h 15 min.
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50 min.
Restované jablko (200 gramů)
15 min.
Restovaná jablka (400 gramů)
15 min.
Restovaná hruška (200 gramů)
15 min.
Restované hrušky (400 gramů)
15 min.
Restovaný ananas (200 gramů)
15 min.