Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 1000 gramů vody
- 200 gramů sushi rýže
- 4 vejce, důkladně umytá
- 3 polévkové lžíce sushi octa
Arašídová omáčka
- 1 stroužek česneku
- 100 gramů arašídového másla, na kousky
- 80 gramů neperlivé minerální vody
- 20 gramů limetkové šťávy
- 20 gramů sójové omáčky
- 5 gramů sezamového oleje
- ¼ čajové lžičky mletého chilli
Příslušenství
- 320 gramů směsi zeleniny, např. kedlubna, mrkev, různobarevná paprika, semínka, řapíkatý celer, na tyčinky (1,5 x 5 cm)
- 1 - 2 plátky řasy nori
- 8 listů hlávkového salátu
- Valori nutritive
- per 1 porci
- Calorii
- 1915.3 kJ / 457.8 kcal
- Proteine
- 17.7 g
- Carbohidrați
- 54.4 g
- Grăsimi
- 19.3 g
- Grăsimi saturate
- 4.4 g
- Fibre
- 3.9 g
- Sodiu
- 531.4 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateRestované jablko (200 gramů)
15 min
Restovaná hruška (200 gramů)
15 min
High protein smoothie z banánů a datlí
5 min
Banánovo ořechová kaše
12 Min
Bylinkové máslo
10 min
Restované hrušky (400 gramů)
15 min
Borůvkové muffiny ze špaldy (bez cukru)
25 min
Smoothie bowl s melounem a papájou
2h 20min
Jablečná ovesná kaše
15 min
Omeleta z kokosové mouky
20 min
Banánová krupicová kaše
20 min
Kakaový chia puding
35 min