Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 150 gramů cukety
- 50 gramů mrkve
- 40 gramů cibule
- 5 gramů čerstvého kopru, listy i stonky
- 5 gramů lístků bazalky
- 100 gramů čerstvého sýra
- 3 vejce
- 2 čajové lžičky soli
- 1 čajová lžička mletého černého pepře
- 3 polévkové lžíce ovesných vloček
- 200 gramů konzervovaného tuňáka, scezeného
- 1 polévková lžíce olivového oleje
- rukola, na ozdobu
- cherry rajčata, na ozdobu
- Valori nutritive
- per 1 porci
- Calorii
- 2611.1 kJ / 624.1 kcal
- Proteine
- 45.1 g
- Carbohidrați
- 20 g
- Grăsimi
- 40 g
- Grăsimi saturate
- 14.5 g
- Fibre
- 3.8 g
- Sodiu
- 3054.1 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Banánová krupicová kaše
20 Min
Loupáky s mákem
1 Std. 30 Min
Nadýchané americké palačinky
45 Min
Restované jablko (200 gramů)
15min
Toust s avokádem a vejcem Benedikt
30min
Restovaná jablka (400 gramů)
15min
Bylinkové máslo
10 dk
Jablečný závin
1 Std. 20 Min
Banánové lívanečky
30min
Sýrové kuličky
30min
Jáhlovo-maková kaše
20 Min
Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí
10 dk