Dispozitive și accesorii
Smoothie bowl s borůvkami a morušemi
Prep 10 min.
Total 10 min.
2 porce
Ingrediente
-
25 gramů pistáciových oříšků, neslaných, loupaných
-
100 gramů mražených jahod, předem rozmražených100 gramů jahod napůl
-
60 gramů mražených borůvek, předem rozmražených60 gramů borůvek plus extra na ozdobu
-
120 gramů banánů na kousky
-
100 gramů jablek bez jádřince, na čtvrtky, plus na ozdobu (nakrájené na kousky)
-
100 gramů jablečného džusu
-
2 polévkové lžíce konopných semínek plus extra na ozdobu
-
15 gramů agáve sirupu
-
2 polévkové lžíce moruší sušených, na ozdobu
-
2 polévkové lžíce kokosových plátků na ozdobu
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porci
Proteine
10 g
Calorii
1709 kJ /
408 kcal
Grăsimi
21 g
Fibre
9.8 g
Carbohidrați
39 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
SMOOTHIE BOWL
11 rețete
Republica Cehă
Republica Cehă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateOvesná kaše s ovocem
20 min.
Chia kaše s banánem
15 min.
Borůvkový džem
45 min.
Pošírovaná vejce v Multifunkční silikonové formě Nester TM7
15 min.
Ovesná kaše se skořicí
15 min.
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
5 min.
Nadýchané americké palačinky
45 min.
Bylinkové máslo
10 min.
Smoothie bowl s banánem a mangem
15 min.
High protein smoothie z banánů a datlí
5 min.
Toust s avokádem a vejcem Benedikt
30 min.
Jablečná ovesná kaše
15 min.