Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 900 g d'eau
- 500 g de lait
- 2 pincées de sel
- 400 g de flocons d'avoine
- 200 g de poires
- 40 g de dattes dénoyautées
- 4 bananes
- 300 g de yaourt à la grecque
- 40 g de sirop d'érable
- 2 c. à café de graines de pavot
- 80 g d'amandes décortiquées
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 1521.1 kJ / 363.6 kcal
- Proteine
- 16.3 g
- Carbohidrați
- 53 g
- Grăsimi
- 10.9 g
- Fibre
- 7.8 g
Rețete alternative
Afișare toatePain de mie moelleux
4 Std. 15 Min
Petits pains aux figues
3 godz. 40 min
Œufs au four et spaghetti de légumes
1 Std.
Granola
1 Std.
Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille
20min
Porridge au coulis de fraises
20min
Porridge d'été aux pêches
40min
Faire sauter 200 g d'ananas
15 Min
Œufs brouillés aux asperges et au bacon
40min
Porridge au yaourt et aux fruits rouges
10min
Crêpes au fromage blanc, sauce aux baies et banane
30min
Briochettes parisiennes
4 Std. 5 Min