Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Thermomix® TM31
Compatibil
Cuscús de coliflor con dátiles
Prep 10 min.
Total 10 min.
8 raciones
Ingrediente
-
12 dátiles sin hueso en tiras
-
1 cebolleta en rodajas finas
-
100 g de pimiento amarillo en trozos de 2-3 cm
-
100 g de pimiento rojo en trozos de 2-3 cm
-
100 g de cebolla roja en trozos
-
800 g de ramilletes de coliflor pequeños
-
5 - 6 ramitas de menta fresca (solo las hojas, reserve algunas para decorar)
-
60 g de aceite de oliva virgen extra
-
50 g de vinagre
-
1 cucharadita de piel de limón rallada
-
¼ cucharadita de canela molida
-
½ cucharadita de pimienta de Cayena molida (opțional)
-
1 cucharadita de sal
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 ración
Proteine
3.6 g
Calorii
651 kJ /
156 kcal
Grăsimi
8.1 g
Fibre
4.7 g
Carbohidrați
16.9 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Invierno
12 rețete
Spania
Spania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toate
Lasaña vegetal con boloñesa de soja
1 h
Chile sin carne
1 h
Sándwich de huevo y paté de alcachofa
30 min
Tortilla al horno con guisantes
30 min
Berenjenas rellenas y salsa de yogur con azafrán - Irán
1 h
Hamburguesa vegetariana
1 h 15 min
Verduras de primavera al vapor con aliño de tahini
50 min
Fingers de patata y verduras
1 h 20 min
Pasta con espárragos y pimientos
30 min
Hamburguesas de tofu y torta de verduras
1 h 30 min
Pappardelle de calabaza con pesto de avellanas y brócoli
20 min
Ensalada templada de lentejas, coliflor y judías
30 min