Poulet aux olives et au citron, courgettes crues et pommes de terre
TM5 TM31 TM6

Poulet aux olives et au citron, courgettes crues et pommes de terre

4.5 (255 evaluări)

Ingrediente

  • 500 g d'eau
  • ½ c. à café de gros sel
  • 600 g de pommes de terre, coupées en cubes (2 cm)
  • 600 g de blancs de poulet, coupés en cubes (1-2 cm)
  • 7 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 7 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 1 gousse d'ail
  • 5 brins de persil frais, équeutés
  • 20 g d'huile d'olive
  • 20 g de jus de citron
  • 100 g d'olives vertes dénoyautées
  • 200 g de courgettes, coupées en tronçons

Valori nutritive
per 1 portion
Calorii
1604 kJ / 381.8 kcal
Proteine
37.8 g
Carbohidrați
24.2 g
Grăsimi
14.5 g
Fibre
4 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate