Dispozitive și accesorii
Idlis (Bizcochos de arroz al vapor)
Prep 15 min.
Total 24h 45 min.
16 unidades
Ingrediente
-
100 g de lentejas secas negras peladas y partidas (urid dal)
-
1 pellizco de semillas de fenogreco (opțional) (semillas de alholva)
-
450 g de agua
-
50 g de sémola de trigo muy fina (semolina)
-
50 g de arroz cocido basmati
-
170 g de harina de arroz
-
50 g de yogur natural
Cocción de los idlis
-
1 cucharadita de polvo de hornear
-
1 cucharadita de sal
-
500 g de agua
-
1 chorrito de aceite para engrasar
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 unidad
Proteine
322.2 g
Calorii
358 kJ /
85 kcal
Grăsimi
0.9 g
Fibre
1.2 g
Carbohidrați
16.1 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Fermentado
5 rețete
Spania
Spania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCalzone Napolitano
1h 40 min.
Mini baguettes rústicas
16h 30 min.
Pan gallego con masa madre
15h 30 min.
Cinnamon rolls de calabaza
2h 15 min.
Pan camembert
2h 30 min.
Bollos preñaos
2h 30 min.
Pan rústico de cúrcuma
9h 30 min.
Bollos de pan de batata
3h
Panecillos de chorizo al vapor
2h
Brioches de remolacha
2h
Pan crujiente de trigo sarraceno
1h 30 min.
Pan chino
1h 15 min.