
Dispozitive și accesorii
Menu veggie - Aubergines en curry, lentilles corail, crème d'avocat et riz complet
Prep 30 min.
Total 1h 15 min.
4 portions
Ingrediente
-
d'avocats bien mûrs500 g
-
le jus d'un citron jaune
-
de mélange d'épices mexicain type chili1 c. à café
-
d'eau2000 g
-
de lentilles corail200 g
-
sel
-
d'huile de noix de coco1 c. à soupe
-
d'huile d'olive20 g
-
de riz complet200 g
-
d'aubergines coupées en cubes500 g
-
de lait de coco200 g
-
de curry en poudre1 c. à soupe
-
de coriandre fraîche½ bouquet
Valori nutritive per 1 portion
Calorii
746 kcal /
3109 kJ
Proteine
21 g
Grăsimi
37 g
Carbohidrați
72 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în

Saveurs Thermomix N°2 Les menus
12 rețete
Franța
Franța