Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Millet au curry et poulet
Prep 5 min.
Total 35 min.
4 portions
Ingrediente
-
gousses d'ail2
-
de gingembre frais coupé en tranches (2 mm)10 g
-
d'huile végétale30 g
-
de poivrons détaillés en cubes (env. 2 cm)80 - 100 g
-
d'oignons détaillés en cubes (env. 2 cm)100 g
-
de curry en poudre2 c. à café
-
de cinq-épices en poudre½ c. à café
-
de filet de poulet, avec ou sans la peau coupé en morceaux (env. 2 cm)200 g
-
de millet en grains200 g
-
de petits pois surgelés80 g
-
d'eau600 g
-
de bouillon de légumes en pâte1 c. à café
-
de sauce de soja20 g
-
de sel1 c. à café
-
feuilles de coriandre fraîche pour la finition
Valori nutritive per 1 portion
Calorii
355.9 kcal /
1489.1 kJ
Proteine
19.1 g
Grăsimi
11.2 g
Carbohidrați
44.3 g
Fibre
6.7 g
Grăsimi saturate
1.2 g
Sodiu
890.5 mg
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Escapade en Chine - mode Rice cooker
10 rețete
Franța
Franța
Ma cuisine au quotidien
239 rețete
Franța
Franța
