Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado
Prep 20 min.
Total 45 min.
6 porcji
Ingrediente
Sos teriyaki
-
2 ząbki czosnku
-
15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 3 mm plastry
-
150 g sosu sojowego jasnego
-
100 g wina ryżowego mirin (patrz wskazówka)
-
80 g cukru
Łosoś teriyaki i soczewica
-
750 g filetów z łososia, świeżych
-
800 g wody
-
200 g czerwonej soczewicy, suszonej uprzednio opłukanej pod bieżącą wodą
Szpinak
-
2 ząbki czosnku
-
20 g oleju
-
200 g liści szpinaku baby, świeżych
-
1 awokado pokrojone na kawałki, do dekoracji
-
ziarna sezamu, białego ilość do dekoracji
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 porcję
Proteine
38.3 g
Calorii
2306.9 kJ /
551 kcal
Grăsimi
25.7 g
Fibre
5.3 g
Carbohidrați
44 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
NA TRENING
12 rețete
Polonia
Polonia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toate
Łosoś à la Wellington
1 Std. 20 Min
Karp w migdałowej panierce
1 Std. 40 Min
Dorsz w szynce parmeńskiej z purée z groszku
40 Min
Tacos z rumienionymi krewetkami, guacamole i salsą brzoskwiniową
30 Min
Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką
1 Std.
Dorsz z ragout z nektarynek i pomidorów
25 Min
Kotleciki rybne z ryżem i kapustą pak choi
45 Min
Zupa rybna z pulpetami z karpia
2 Std.
Łatwy gulasz rybny
35 Min
Bowl z łososiem, mango i komosą ryżową
40 Min
Grillowane szaszłyki z łososia z majonezem kolendrowym
50 Min
Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami
25 Min