Dispozitive și accesorii
Tacos z krewetkami
Prep 10 min.
Total 25 min.
6 porcji
Ingrediente
Salsa
-
100 g kukurydzy, konserwowej, odsączonej z zalewy100 g ziaren kukurydzy, świeżych (ok. 1 kolba, patrz wskazówka)
-
130 g jabłek, odmiany Granny Smith bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
-
130 g brzoskwiń, dojrzałych, pokrojonych na kawałki130 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
-
110 g czerwonej papryki, konserwowej, pokrojonej na kawałki110 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
110 g czerwonej cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
15 - 25 g papryczek chili jalapeño, świeżych przekrojonych na pół
-
10 - 15 g liści kolendry, świeżych
-
30 g soku z limonek, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli
-
1 łyżeczka cukru
-
15 g octu jabłkowego
-
150 g pomidorów przekrojonych na pół
Tacos
-
700 g krewetek, małych, obranych, mrożonych, uprzednio rozmrożonych700 g krewetek, małych, obranych świeżych
-
2 łyżki mieszanki przypraw z chili2 łyżki mieszanki przypraw Cajun (patrz wskazówka)
-
300 g wody
-
2 awokado
-
6 tortilli pszennych
-
kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porcję
Sodiu
1231.8 mg
Proteine
22.7 g
Calorii
1679.9 kJ /
401.5 kcal
Grăsimi
15.3 g
Fibre
8.5 g
Grăsimi saturate
2.5 g
Carbohidrați
46 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
WALENTYNKI Z URZĄDZENIEM THERMOMIX® II
10 rețete
Polonia
Polonia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateTurbot w szampańskim sosie
40 dk
Gulasz warzywny z dorszem i pastą tahini
50 dk
Zupa rybna z pulpetami z karpia
2sa
Pieczony łosoś w pesto z grzybowym orzotto
50 dk
Ryba na spaghetti z cukinii z sosem śmietanowym
55 dk
Bowl z ryżem i łososiem
50 dk
Pstrągi na parze z kaszą bulgur, młodą marchewką i sosem balsamicznym
50 dk
Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach
45 dk
Małże po marynarsku
1sa 15 dk
Małże w mleku kokosowym i curry
1sa 10 dk
Zupa bouillabaisse z sosem rouille
1sa 10 dk
Ravioli z krewetkami
1sa 40 dk