Śniadania, przekąski i dania pełne białka przygotowane dla osób aktywnych fizycznie i nie tylko.
Czekoladowy shake proteinowy
5 min.
Zielone smoothie proteinowe
5 min.
Domowa odżywka białkowa
5 min.
Batony proteinowe
3h 10 min.
Czekoladowe placuszki proteinowe
25 min.
Owsianka z komosą ryżową
15 min.
Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym
1h 15 min.
Kotleciki rybne z makrelą wędzoną i komosą ryżową
1h 10 min.
Pulpety indycze nadziewane mozzarellą
40 min.
Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado
45 min.
Tofu nuggetsy z pesto pietruszkowo-nerkowcowym i kaszą bulgur
2h 10 min.
Kaszotto jaglane z kurczakiem i pieczarkami
30 min.
