Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 300 g di cimette di broccoli
- 50 g di mela acidula, sbucciata e in quarti
- 30 - 40 g di cipolla rossa a metà
- 30 g di anacardi non salati, tostati
- 30 g di mirtilli rossi disidratati
- 30 g di bacche di goji + q.b
- 15 g di aceto balsamico bianco
- ½ cucchiaino di zucchero di canna
- ½ cucchiaino di sale
- ¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
- Valori nutritive
- per 1 porzione
- Calorii
- 1123 kJ / 264 kcal
- Proteine
- 6 g
- Carbohidrați
- 20 g
- Grăsimi
- 17 g
- Fibre
- 4 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateBrutti ma buoni di patate
55 min
Fagiolini insaporiti
25min
Straccetti di pollo insaporiti
15min
Pasta broccoli e acciughe
40min
Zucchine a dadini insaporite (200 g)
20 min
Cottura del farro perlato
35 min
Frittata alle zucchine
40min
Carote insaporite (200 g)
20 min
Carote insaporite (400 g)
20 min
Straccetti di pollo e speck insaporiti
15min
Vellutata di broccoli con crostini
1 godz.
Crema di broccoli con mandorle (senza lattosio)
35 min