Una carica di energia

10 rețete

Super-ricchi di nutrienti e super-benefici per la salute. Sono i superfood; buoni da gustare soli o come base per dare al tuo menù la giusta dose di energia.

Smoothie alle bacche di acai

Smoothie alle bacche di acai

10 min.

Budino di chia e anacardi con sciroppo di mirtilli

Budino di chia e anacardi con sciroppo di mirtilli

2h 20 min.

Insalata di quinoa con melagrana e zucca

Insalata di quinoa con melagrana e zucca

1h

Insalata di broccoli con bacche di goji

Insalata di broccoli con bacche di goji

10 min.

Pane ai semi misti

Pane ai semi misti

5h 20 min.

Cracker ai semi di canapa e crauti

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1h

Tartufini energetici

Tartufini energetici

1h

Brownies alla barbabietola

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1h

Bevanda a base di mandorla e matcha

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10 min.

Smoothie agli spinaci ed erba di grano

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10 min.