Miniwraps de poulet aux épices et cacahuètes

Miniwraps de poulet aux épices et cacahuètes

4.4 87 evaluare
Prep 30 min.
Total 2h
4 portions

Ingrediente

Le poulet
  • 10 g de gingembre frais
  • 1 gousse d'ail
  • 200 g de lait de coco
  • 40 g de miel
  • 60 g de beurre de cacahuète
  • 80 g de sauce de soja japonaise
  • 1 c. à café rase de curry en poudre
  • 400 g de poulet coupé en lanières de 3 cm env.
Les wraps
  • 225 g de farine de blé
  • 1 c. à café de sel
  • 25 g de beurre
  • 425 g d'eau
  • 8 feuilles de salade verte
  • 100 g de pousses de soja frais
  • 50 g de cacahuètes grillées à sec, salées

Dificultate

mediu


Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 1871.7 mg
Proteine 44.7 g
Calorii 3802.8 kJ / 908.9 kcal
Grăsimi 45.4 g
Fibre 17.3 g
Grăsimi saturate 17.4 g
Carbohidrați 84.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate