Miniwraps de poulet aux épices et cacahuètes
TM6 TM5 TM31

Miniwraps de poulet aux épices et cacahuètes

4.5 (76 evaluări)

Ingrediente

Le poulet

  • 10 g de gingembre frais
  • 1 gousse d'ail
  • 80 g de sauce de soja japonaise
  • 200 g de lait de coco
  • 40 g de miel
  • 60 g de beurre de cacahuète
  • 1 c. à café rase de curry en poudre
  • 400 g de poulet, coupé en lanières de 3 cm env.

Les wraps

  • farine de blé, pour le plan de travail
  • 1 c. à café de sel
  • 25 g de beurre
  • 425 g d'eau
  • 8 feuilles de salade verte
  • 100 g de pousses de soja frais
  • 50 g de cacahuètes grillées à sec, salées

Valori nutritive
per 1 portion
Calorii
1449.6 kJ / 345.6 kcal
Proteine
19.4 g
Carbohidrați
27.6 g
Grăsimi
17.4 g
Fibre
216.8 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate