Steamed Hake with 7 Colour Rice

Steamed Hake with 7 Colour Rice

4.3 29 evaluări

Prep 25 min.

Total 1h

4 portions

Ingrediente

Fish Spice

dried oregano
1 Tbsp
dried basil
1 Tbsp
garlic powder
1 Tbsp
paprika
½ Tbsp
fine sea salt
1 tsp
ground black pepper
2 pinches

Rice and Fish

onions quartered
120 g
garlic cloves
2
red pepper quartered
1
green pepper quartered
1
yellow pepper quartered
1
bacon lardons
125 g
olive oil
30 g
ground turmeric
1 tsp
fine sea salt
1 tsp
ground black pepper
3 pinches
water
1000 g
long grain rice
200 g
hake fillets (approx. 125 g each)
4

Valori nutritive per 1 portion

Calorii 483 kcal / 2028 kJ

Proteine 33 g

Grăsimi 17 g

Carbohidrați 47 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

SOUTH AFRICAN 10 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Salmon en Croute with Lemon Risotto

Salmon en Croute with Lemon Risotto

45min

Mussels in Cream and White Wine Sauce

Mussels in Cream and White Wine Sauce

45min

Salmon and Sweet Potato Fish Cakes with Steamed Vegetables

Salmon and Sweet Potato Fish Cakes with Steamed Vegetables

1h 30min

Salmon with Grapefruit Quinoa

Salmon with Grapefruit Quinoa

50min

Salmon and Coleslaw Sandwich Filling

Salmon and Coleslaw Sandwich Filling

15min

Steamed Sea Bass with Lime Sauce

Steamed Sea Bass with Lime Sauce

35min

Steamed Sea Bream in Broth with Potatoes

Steamed Sea Bream in Broth with Potatoes

35min

Mussels Mariniere

Mussels Mariniere

Nessuna valutazione

Seafood and Pork Stew

Seafood and Pork Stew

Nessuna valutazione

Suya Beef Skewers

Suya Beef Skewers

45min

Sushi Waffles

Sushi Waffles

1h 30min

Smoked Haddock and Spinach Tart

Smoked Haddock and Spinach Tart

2h 30min

Afișare toate