Beetroot salad with raita dressing

Beetroot salad with raita dressing

4.1 14 ratings

Prep 35 min.

Total 35 min.

4 portions

Ingrediente

raw beetroots peeled and cut into thin slices (see Tips)
2
dried chilli flakes plus extra 2 pinches for dressing
1 tsp
red wine vinegar
2 tbsp
ground black pepper
½ tsp
salt
1 tsp
boiling water
500 g
piece fresh ginger
6 cm
sweet potato
150 g
sunflower oil (approx. 250 g), for shallow frying
garlic clove
1
Lebanese cucumber peeled, deseeded and cut into pieces (3 cm)
1
fresh mint leaves only
2 sprigs
Greek-style natural yoghurt
200 g
ground coriander
½ tsp
ground cumin
½ tsp
alfalfa sprouts to serve (optional)
black sesame seeds to serve (optional)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 645.5 mg

Proteine 5.5 g

Calorii 1002.1 kJ / 238.6 kcal

Grăsimi 16.7 g

Fibre 3.9 g

Grăsimi saturate 3 g

Carbohidrați 14.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Meals in a Flash 91 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Char siu bao pork buns

6h 35 min.

Spinach and rocket salad with cream cheese dressing

30 min.

Pork and prawn dumplings

55 min.

Beetroot, pear and blue cheese salad

1h 10 min.

Pork gyoza with soy dipping sauce

1h

Curried couscous, carrot and chickpea salad

15 min.

Cypriot grain salad

45 min.

White Bean, Tasmanian truffle and chive soup (Paul Foreman)

15 min.

Curried carrot and ginger soup

40 min.

Falafel

25h 30 min.

Prawn saganaki with feta

35 min.

Brown rice

50 min.

Afișare toate