Sari la conținutul principal Căutare
Beetroot salad with raita dressing

Beetroot salad with raita dressing
4.0 13 ratings
Prep 35 min.
Total 35 min.
4 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • raw beetroots peeled and cut into thin slices (see Tips)
    2
  • dried chilli flakes plus extra 2 pinches for dressing
    1 tsp
  • red wine vinegar
    2 tbsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • salt
    1 tsp
  • boiling water
    500 g
  • piece fresh ginger
    6 cm
  • sweet potato
    150 g
  • sunflower oil (approx. 250 g), for shallow frying
  • garlic clove
    1
  • Lebanese cucumber peeled, deseeded and cut into pieces (3 cm)
    1
  • fresh mint leaves only
    2 sprigs
  • Greek-style natural yoghurt
    200 g
  • ground coriander
    ½ tsp
  • ground cumin
    ½ tsp
  • alfalfa sprouts to serve (optional)
  • black sesame seeds to serve (optional)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 645.5 mg
Proteine 5.5 g
Calorii 1002.1 kJ / 238.6 kcal
Grăsimi 16.7 g
Fibre 3.9 g
Grăsimi saturate 3 g
Carbohidrați 14.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Meals in a Flash 91 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Brown rice salad

4.3(127)

40 min

Rice salad with warm mustard dressing

4.3(43)

1 h 40 min

Pork and prawn dumplings

4.6(57)

55 min

Wendy Crombie's Shredded chicken noodle salad

4.6(174)

40 min

Mexican corn salad

4.7(26)

25 min

Prawn saganaki with feta

4.3(349)

35 min

Greek cabbage salad

4.5(11)

5 min

Thai beef salad

4.4(94)

1 h 20 min

Bruschetta with white bean purée and gremolata

4.7(19)

15 min

Summer vegetable salad with maple tahini dressing

5.0(2)

30 min

Watermelon and salmon ceviche stack

5.0(10)

25 min

Quinoa tabouli

4.6(99)

12 h 40 min

 Afișare toate