Dispozitive și accesorii
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Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Curry de poulet express
Prep 5 min.
Total 30 min.
6 portions
Ingrediente
-
60 g d'huile d'olive
-
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
6 filets de poulet taillés en lanières
-
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
3 c. à café de curry en poudre
-
70 g d'oignon
-
20 g de gingembre frais (opțional)
-
400 g de pulpe de tomate
-
360 g de riz basmati blanc
-
100 g d'eau
-
200 g de lait de coco
-
2 branches de coriandre fraîche hachées
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 6 portions
Proteine
283 g
Calorii
10102 kJ /
3555 kcal
Grăsimi
118 g
Fibre
22 g
Carbohidrați
325 g
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