Dispozitive și accesorii
Curry di pollo Cape Malay
Prep 20 min.
Total 1h
4 porzioni
Ingrediente
-
4 spicchi di aglio
-
10 g di radice fresca di zenzero pulita
-
60 g di cipolla a metà
-
30 g olio di semi di girasole
-
3 chiodi di garofano
-
1 peperoncino rosso, lungo a metà, senza semi
-
½ - ¾ di cucchiaino di cannella in polvere a piacere
-
1 cucchiaino di cumino in polvere
-
1 cucchiaino di coriandolo in polvere
-
1 ½ - 2 cucchiaini di cardamomo in polvere a piacere
-
½ - 1 cucchiaino di pepe bianco macinato a piacere
-
2 cucchiaini di curcuma in polvere
-
1 - 2 cucchiaini di sale a piacere
-
1 dado per brodo di pollo (per 0,5 l di brodo)1 cucchiaino di dado per brodo di pollo fatto in casa
-
2 cucchiai di chutney di mango
-
250 g di acqua
-
400 g di polpa di pomodoro a pezzi
-
500 g di patate a pasta farinosa a pezzi
-
600 g di filetti di petto di pollo, senza pelle a pezzi (3 cm)
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porzione
Proteine
40 g
Calorii
1496 kJ /
358 kcal
Grăsimi
9 g
Fibre
3.7 g
Carbohidrați
26 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Fuga in Sudafrica
9 rețete
Italia
Italia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePollo alle erbe con verdure al vapore
1h
Involtini di lonza, radicchio e pancetta
1h
Polpette croccanti di tacchino e lenticchie
1h
Coniglio stufato
1h 10 min.
Pollo croccante al sesamo
45 min.
Trippa all'empolese
1h 15 min.
Maiale in agrodolce
45 min.
Zuppa di goulasch di manzo con peperoni
1h 30 min.
Involtini alla frutta secca
40 min.
Costine di maiale con contorno di peperoni sottovuoto
9h
Pollo al burro
1h
Spezzatino di vitello alle mandorle e pinoli
1h