Palačinky z ovesných otrub a tvarohu

Palačinky z ovesných otrub a tvarohu

3.8 12 evaluare

Prep 10 min.

Total 10 min.

4 kusy

Ingrediente

40 gramů ovesných otrub
160 gramů tvarohu
80 gramů vody
4 bílky
10 - 20 gramů olivového oleje na smažení

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 kus

Proteine 8.4 g

Calorii 510 kJ / 122 kcal

Grăsimi 6.4 g

Carbohidrați 7.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Palačinky 10 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Dutch Baby pancake

Dutch Baby pancake

25 min.

Pošírovaná vejce v Pošírovači vajec TM6

Pošírovaná vejce v Pošírovači vajec TM6

Nu există evaluări

High protein vanilkový mousse s chia semínky

High protein vanilkový mousse s chia semínky

12h 15 min.

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50 min.

Bento box s pandami

Bento box s pandami

1h

Restované jablko (200 gramů)

Restované jablko (200 gramů)

15 min.

Restovaná jablka (400 gramů)

Restovaná jablka (400 gramů)

15 min.

Restovaná hruška (200 gramů)

Restovaná hruška (200 gramů)

15 min.

Restované hrušky (400 gramů)

Restované hrušky (400 gramů)

15 min.

Restovaný ananas (200 gramů)

Restovaný ananas (200 gramů)

15 min.

Restovaný ananas (400 gramů)

Restovaný ananas (400 gramů)

20 min.

Omeleta z kokosové mouky

Omeleta z kokosové mouky

20 min.

Afișare toate