Dispozitive și accesorii
Broad Bean Vegetarian Persian Patties (Kibbeh)
Prep 40 min.
Total 1h 40 min.
8 portions
Ingrediente
Patties
-
bulgur wheat150 g
-
water400 g
-
fine sea salt1 tsp
-
frozen broad beans400 g
-
ground black pepper½ tsp
-
pine nuts50 g
-
sumac1 heaped tsp
-
olive oil30 g
Filling
-
feta cheese60 g
-
cream cheese60 g
-
fresh mint leaves10 g
-
ground cayenne pepper1 pinch
-
sesame seeds100 g
-
oil for frying
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
11 g
Calorii
1448 kJ /
346 kcal
Grăsimi
23 g
Fibre
5 g
Carbohidrați
21 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
persian vegetarian
10 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBanana and Oatmeal Energy Bars
1h 10 min.
Easy Broccoli Cheese Bites
55 min.
Turmeric and Coconut Bites
45 min.
Vegan Toasts with Roasted Pepper and Cashew Nut Paste
5 min.
Nachos with Chilli and Cheese
40 min.
Sun-dried Tomato and Rosemary Breadsticks - Bastoncini di pane con pomodori secchi e rosmarino
3h 45 min.
Black Pudding Scotch Eggs
50 min.
Mac 'n' Cheese Muffins
1h
Cherry Pistachio Energy Balls
1h
Crunchy Peanut and Chocolate Cereal Bars
1h
Chocolate, Orange and Cinnamon Protein Bars
1h 20 min.
High Protein Hot Pockets
50 min.