Dispozitive și accesorii
Broad Bean Vegetarian Persian Patties (Kibbeh)
Prep 40 min.
Total 1h 40 min.
8 portions
Ingrediente
Patties
-
bulgur wheat150 g
-
water400 g
-
fine sea salt1 tsp
-
frozen broad beans400 g
-
ground black pepper½ tsp
-
pine nuts50 g
-
sumac1 heaped tsp
-
olive oil30 g
Filling
-
feta cheese60 g
-
cream cheese60 g
-
fresh mint leaves10 g
-
ground cayenne pepper1 pinch
-
sesame seeds100 g
-
oil for frying
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
11 g
Calorii
1448 kJ /
346 kcal
Grăsimi
23 g
Fibre
5 g
Carbohidrați
21 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
persian vegetarian
10 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateDate and Pecan Protein Balls
10 min.
Chocolate and Peanut Protein Bombs
50 min.
Khachapuri
1h 30 min.
Seafood and Cream Cheese Rolls
1h 20 min.
Coconut Bao with Prawns
1h 40 min.
Roasted Chickpeas
1h
Sun-dried Tomato and Rosemary Breadsticks - Bastoncini di pane con pomodori secchi e rosmarino
3h 45 min.
Almond and Seed Crackers
45 min.
Sweet Pepper Nachos with Guacamole
15 min.
Spiced Carrot Fritters with Yoghurt Dip
1h 30 min.
Multi-seed Cocoa Bars
50 min.
Cacao and Orange Bars
2h 15 min.