Dispozitive și accesorii
Poulet marocain au garam masala et couscous
Prep 25 min.
Total 50 min.
4 portions
Ingrediente
-
600 g de filets de poulet, sans peau, coupées en morceaux600 g de cuisses de poulet, désossées et sans peau coupées en morceaux
-
3 c. à café de curcuma en poudre
-
1 ½ c. à soupe de garam masala en poudre
-
1 ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
¾ c. à café de poivre noir moulu à ajuster en fonction des goûts
-
250 g de graines de couscous
-
630 g d'eau
-
30 g d'huile de tournesol
-
10 brins de persil plat frais équeutés
-
3 gousses d'ail
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
1 c. à soupe d'huile de tournesol
-
1 cube de bouillon de poule1 c. à café de fond de volaille en pâte maison
-
60 g d'olives noires dénoyautées
-
1 de citron jaune non traité zeste et jus
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
1303.5 mg
Proteine
30.1 g
Calorii
2355.7 kJ /
563 kcal
Grăsimi
26.1 g
Fibre
5.5 g
Grăsimi saturate
4.8 g
Carbohidrați
55.8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Escapade au Maroc - Street Food
10 rețete
Franța
Franța
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBœuf épicé aux poires
50 Min
Mijoté de fèves à la pancetta et au parmesan
30 Min
Mon petit hachis Parmentier
1 Std.
Chili de poulet
40 Min
Pain de viande à l'orientale
1 Std.
Cuisse de dinde en robe de lard et pommes de terre
1 Std. 55 Min
Petit salé aux lentilles
55 Min
Poulet aux oignons, olives et poivron, riz vapeur
1 Std.
Filet de porc et ses légumes, sauce au vin
45 Min
Crumble au potiron et jambon
1 Std. 10 Min
Blancs de dinde épicés à la mangue, boulgour aux raisins
2 Std. 45 Min
Février - Saucisses à la vapeur de Noilly Prat
1 Std.