Dispozitive și accesorii
Falafel in Square Flatbread (R’gaif Bread) with Tahini Sauce
Prep 1h
Total 1h 25 min.
4 portions
Ingrediente
Tahini Sauce
-
garlic cloves2
-
fresh flat-leaf parsley leaves only3 sprigs
-
tahini150 g
-
water130 g
-
lemon juice1 Tbsp
-
fine sea salt to taste¾ - 1 tsp
-
ground cumin to taste½ - ¾ tsp
R’gaif Bread
-
water180 g
-
1 heaped tsp dried instant yeast, (10 g)fresh yeast crumbled20 g
-
strong white bread flour plus extra for dusting260 g
-
fine sea salt½ tsp
-
oil for greasing
Falafel
-
spring onions cut in pieces4
-
garlic cloves4
-
fresh parsley5 grams
-
fresh mint leaves only4 sprigs
-
fresh red chilli deseeded½
-
baking powder1 tsp
-
tinned chickpeas drained720 g
-
fine sea salt1 tsp
-
ground cumin1 tsp
-
ground coriander1 tsp
Finalising R’gaif Bread and Falafel
-
strong white bread flour plus extra for dusting400 g
-
oil for frying
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
42 g
Calorii
53679 kJ /
1282 kcal
Grăsimi
42 g
Fibre
18 g
Carbohidrați
177 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Moroccan Flavours
10 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBanana and Oatmeal Energy Bars
1h 10 min.
Easy Broccoli Cheese Bites
55 min.
Turmeric and Coconut Bites
45 min.
Vegan Toasts with Roasted Pepper and Cashew Nut Paste
5 min.
Nachos with Chilli and Cheese
40 min.
Sun-dried Tomato and Rosemary Breadsticks - Bastoncini di pane con pomodori secchi e rosmarino
3h 45 min.
Black Pudding Scotch Eggs
50 min.
Mac 'n' Cheese Muffins
1h
Cherry Pistachio Energy Balls
1h
Crunchy Peanut and Chocolate Cereal Bars
1h
Chocolate, Orange and Cinnamon Protein Bars
1h 20 min.
High Protein Hot Pockets
50 min.