Dispozitive și accesorii
Pollo alla marocchina con cous cous
Prep 15 min.
Total 40 min.
4 porzioni
Ingrediente
-
1 ½ cucchiaio di garam masala
-
3 cucchiaini di curcuma in polvere
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
¾ di cucchiaino di pepe nero macinato
-
600 g di filetto di petto di pollo, senza pelle, in bocconcini600 g di sovracoscia di pollo disossata e senza pelle in bocconcini
-
250 g di cous-cous
-
630 g di acqua
-
45 g olio di semi di girasole
-
10 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
3 spicchi di aglio
-
80 g di cipolla a metà
-
60 g di olive verdi denocciolate
-
1 dado per brodo di pollo (per 0,5 l di brodo)1 cucchiaino di dado per brodo di pollo fatto in casa
-
1 limone, preferibilmente biologico la scorza (senza la parte bianca) e il succo
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porzione
Proteine
44 g
Calorii
2073 kJ /
496 kcal
Grăsimi
15 g
Fibre
4 g
Carbohidrați
44 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Fuga in Marocco
10 rețete
Italia
Italia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateInvoltini di tacchino con sugo all’arrabbiata
1h
Bistecca di manzo con burro alle erbe, patate al rosmarino e broccoli
45 min.
Petto di pollo con funghi e verdure
1h
Insalata di bulgur con pollo e spinaci
45 min.
Polpette di carne, funghi e carciofi
55 min.
Pollo al burro
1h
Coda alla vaccinara
3h
Tagliata di manzo marinata al caffè e salsa ai frutti rossi
4h 30 min.
Coniglio con patate e peperoni
1h
Petto di pollo Sottovuoto con salsa satay
2h
Cous cous marocchino
50 min.
Arroz di pollo
1h 20 min.