Dispozitive și accesorii
Chilli vegetarian
Prep 25 min.
Total 1h 5 min.
6 porții
Ingrediente
-
200 g ceapă, tăiată jumătățiceapă roșie tăiată jumătăți200 g
-
usturoi20 g
-
chilli, proaspăt fără semințe, după dorință1
-
ulei de măsline10 g
-
750 g roșii, din conservăroșii tăiate cuburi750 g
-
ardei grași, diferiți (ex. roșii și verzi), tăiați fâșii (cca. 2 cm lungime)200 g
-
sare1 - 1 ½ linguriță
-
porumb dulce boabe, din conservă scurs150 g
-
fasole kidney, din conservă scursă (cca. 800 g înainte de a o scurge)500 g
-
6 cârnați vegetarieni, la alegerecârnați din soia și ciuperci, vegetarieni (450-600 g)6
-
3 - 4 fire pătrunjel verde, doar frunzelecoriandru proaspăt doar frunzele3 - 4 fire
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porție
Proteine
24 g
Calorii
1745 kJ /
418 kcal
Grăsimi
21 g
Fibre
13.3 g
Carbohidrați
27 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Gătim savuros... de sus până jos
72 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePaste cu Ragout de legume
45 min.
Spaghetti cu brânză rămasă
45 min.
Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate
1h
Ratatouille cu năut
Nu există evaluări
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
Nu există evaluări
Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)
1h 40 min.
Bugeri vegani
45 min.
Medalioane din legume
1h 10 min.
Curry Massaman vegan cu vinete
Nu există evaluări
Tartă cu ciuperci, castane și merișoare
1h
Tăiței spätzle cu sparanghel și sos de smântănă cu leurdă
Nu există evaluări
Ruladă cu brânză de capră
2h 45 min.