Veganer Bohnenburger

Veganer Bohnenburger

4.3 97 evaluări

Prep 20 min.

Total 1h 20 min.

4 Stücke

Ingrediente

Petersilie, flachblättrig nur Blätter
6 Zweigchen
Knoblauchzehen
2
Zwiebeln halbiert
120 g
Haferflocken
50 g
Kidney-Bohnen, aus der Dose (Abtropfgewicht)
265 g
Sambal Oelek
½ - 1 TL
½ - 1 TL Chilisauce, rot
Senf
2 TL
feinkörniges Salz
½ TL
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
¼ TL
Öl zum Braten

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 9 g

Calorii 755 kJ / 180 kcal

Grăsimi 5 g

Fibre 8.1 g

Carbohidrați 20 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Zeit für Burger 10 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Spargeln mit Frühkartoffeln und Joghurthollandaise

50 Min

Spargel mit Kartoffeln

50 Min

Champignon-Kartoffeleintopf

1 Std.

Kartoffelstock nature

55 Min

Tortelloni mit Haselnuss-Pesto

20 Min

Gemüse-Korma

55 Min

Lauch-Risotto mit Äpfeln und Ziegenkäse

40 Min

Griechischer Brokkolisalat mit Rucola-Pesto und gerösteter Zitrone

30 Min

Linsendal

35 Min

Eiersalat-Brötli

15 Min

Semmelknödel mit Lauch-Pilz-Ragout

45 Min

Börek vom Backblech

1 Std.

Afișare toate