Veganer Bohnenburger
TM31 TM5 TM6

Veganer Bohnenburger

4.3 (56 evaluări)

Ingrediente

  • 6 Zweigchen Petersilie, flachblättrig, nur Blätter
  • 2 Knoblauchzehen
  • 120 g Zwiebeln, halbiert
  • 50 g Haferflocken
  • 265 g Kidney-Bohnen, aus der Dose (Abtropfgewicht)
  • ½ - 1 TL Sambal Oelek
  • 2 TL Senf
  • ½ TL feinkörniges Salz
  • ¼ TL schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
  • Öl, zum Braten

Valori nutritive
per 1 Portion
Calorii
755 kJ / 180 kcal
Proteine
9 g
Carbohidrați
20 g
Grăsimi
5 g
Fibre
8.1 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate