Gemüse-Korma

Gemüse-Korma

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Prep 20 min.

Total 55 min.

4 Portionen

Ingrediente

Cashewkerne und 8 für die Dekoration
35 g
Zwiebel geviertelt
1
Knoblauchzehen
4
Ingwer, frisch geschält und in dünnen Scheiben
1 cm
pflanzliches Öl
2 EL
Kartoffeln in Würfeln (2 cm)
200 g
Karotten in Stücken (2 cm)
100 g
rote Peperoncini entkernt und gehackt
1
gehackte Tomaten, aus der Dose
400 g
Wasser
200 g
Salz
2 TL
Curry, gemahlen
1 ½ EL
grüne Erbsen, gefroren
150 g
rote Peperoni entkernt, in Streifen (2 x 4 cm)
1
Saucen-Halbrahm
200 g
Koriander, frisch Blättchen zerzupft
1 Bund

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portionen

Proteine 11 g

Calorii 2279 kJ / 547 kcal

Grăsimi 36 g

Carbohidrați 41 g

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Elveția

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