Griechischer Brokkolisalat mit Rucola-Pesto und gerösteter Zitrone

4.4 28 evaluare

Prep 10 min.

Total 30 min.

6 Portionen

Ingrediente

Rucola-Pesto

Parmesan in Stücken (2 cm)
60 g
Bio-Zitrone
1
Pinienkerne
30 g
Knoblauchzehen
2
Rucola
85 g
Olivenöl, nativ
75 g
Salz
¼ TL

Gemüse und Fertigstellung

Olivenöl zum Einfetten
Brokkoliröschen
560 g
rote Zwiebeln in dünnen Scheiben (1 mm)
220 g
Cherry-Tomaten halbiert
220 g
Feta zerbröckelt
150 g
Bio-Zitronen halbiert
2

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 497 mg

Proteine 12 g

Calorii 1383 kJ / 331 kcal

Grăsimi 27 g

Fibre 2.3 g

Grăsimi saturate 8 g

Carbohidrați 15 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Choche wiä no niä. 203 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Auberginen-Linsensalat

Auberginen-Linsensalat

40 min.

Reibekuchen

Reibekuchen

45 min.

Eiersalat-Brötli

Eiersalat-Brötli

15 min.

Indisches Gemüsecurry

Indisches Gemüsecurry

1h 10 min.

Spaghetti Haselnuss-Bolognese

Spaghetti Haselnuss-Bolognese

30 min.

Blumenkohlgratin

Blumenkohlgratin

55 min.

Knoblauch-Kartoffel-Tätschli

Knoblauch-Kartoffel-Tätschli

45 min.

Erbsli-Wähe

Erbsli-Wähe

50 min.

Lauch-Käsewähe

Lauch-Käsewähe

1h 5 min.

Lauch-Risotto mit Äpfeln und Ziegenkäse

Lauch-Risotto mit Äpfeln und Ziegenkäse

40 min.

Graupenrisotto mediterran

Graupenrisotto mediterran

50 min.

Käsewähe

Käsewähe

50 min.

Afișare toate