Peperoni-Hummus

3.9 23 evaluări

Prep 5 min.

Total 10 min.

4 Portionen

Ingrediente

gegrillte Peperoni, in Öl (290 g)
1 Glas
Kichererbsen, gekocht abgetropft, (Abtropfgewicht ca. 240 g)
1 Dose
Zitronenschale, gerieben
1 - 2 EL
Zitronensaft
20 g
Kreuzkümmel, gemahlen
1 TL
Salz
¼ TL

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 12 g

Calorii 1341 kJ / 321 kcal

Grăsimi 16 g

Carbohidrați 35 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Choche wiä no niä. 203 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Rigatoni mit Peperoni-Sauce

30 min.

Eiersalat-Brötli

15 min.

Erbsli Kartoffelstock

50 min.

Linsendal (2 Portionen)

35 min.

Gemüsecurry

1h

Graupenrisotto mediterran

50 min.

Bao-Buns aus dem Nester

1h

Schnelle Tomaten-Basilikum Gnocchi

25 min.

Börek vom Backblech

1h

Mediteraner Couscous mit Joghurtdip

30 min.

Auberginen-Linsensalat

40 min.

Cremig-rauchige Paprika-Bolognese (vegan)

45 min.

Afișare toate