Peperoni-Hummus

4.0 21 evaluări

Prep 5 min.

Total 10 min.

4 Portionen

Ingrediente

gegrillte Peperoni, in Öl (290 g)
1 Glas
Kichererbsen, gekocht abgetropft, (Abtropfgewicht ca. 240 g)
1 Dose
Zitronenschale, gerieben
1 - 2 EL
Zitronensaft
20 g
Kreuzkümmel, gemahlen
1 TL
Salz
¼ TL

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 12 g

Calorii 1341 kJ / 321 kcal

Grăsimi 16 g

Carbohidrați 35 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Choche wiä no niä. 203 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Mariniertes Ofengemüse

50 Min

Pizza "Tricolore"

1 Std. 45 Min

Gemüse-Couscous-Strudel mit Joghurtsauce

50 Min

Linsen-Lasagne

2 Std.

Tumbet (Mallorquinischer Gemüsegratin)

1 Std. 15 Min

Kokosnuss Dhal

25 Min

Griechischer One-Pot

30 Min

Linsendal (2 Portionen)

35 Min

Semmelknödel mit Lauch-Pilz-Ragout

45 Min

Spätzle mit Spargel-Bärlauch-Rahmsauce

45 Min

Ofen-Käseschnitte

35 Min

Kürbisrisotto

35 Min

Afișare toate