Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 120 g de flocons d'avoine
-
400
g de boisson à l'avoine
sau 400 g de lait de soja - 2 c. à soupe de miel
- 200 g de mélange de fruits frais, en morceaux (2-3 cm)
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 1619 kJ / 387 kcal
- Proteine
- 6 g
- Carbohidrați
- 80 g
- Grăsimi
- 7 g
- Fibre
- 8 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
Rețete alternative
Afișare toate
Mousse aux fruits rouges
5h
Smoothie bowl aux baies d'açai
10min
Porridge à l'amande
10min
Muffins de pancake à la banane et au chocolat
30min
Coupelles de granola au miel, yaourt, noix et fruits
55min
Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia
10min
Scones véganes
30min
Œufs colorés en bleu clair
55min
Shake protéiné choco-vanille
10min
Petits pains au seigle
12h
Porridge aux fruits et à la cannelle
15 Min
Œufs brouillés épinards fromage de chèvre
25min