Porridge aux fruits frais

Porridge aux fruits frais

4.3 20 evaluări

Prep 10 min.

Total 15 min.

2 portions

Ingrediente

120 g de flocons d'avoine
400 g de boisson à l'avoine

400 g de lait de soja
2 c. à soupe de miel
200 g de mélange de fruits frais en morceaux (2-3 cm)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 6 g

Calorii 1619 kJ / 387 kcal

Grăsimi 7 g

Fibre 8 g

Carbohidrați 80 g

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