Porridge aux fruits frais

Porridge aux fruits frais

4.3 21 evaluări

Prep 10 min.

Total 15 min.

2 portions

Ingrediente

120 g de flocons d'avoine
400 g de boisson à l'avoine

400 g de lait de soja
2 c. à soupe de miel
200 g de mélange de fruits frais en morceaux (2-3 cm)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 6 g

Calorii 1619 kJ / 387 kcal

Grăsimi 7 g

Fibre 8 g

Carbohidrați 80 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Cookidoo® A table 2021 10 rețete
Benelux

Tout vitalité 10 rețete
Benelux

Tout vitalité 10 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Petits pains au lait

2h 5 min.

Smoothie bowl aux baies et aux mûres

10 min.

Smoothie bowl rose à la betterave

10 min.

Porridge cuit au four avec myrtilles et noix

1h

Meal Prep - Œufs | Pain complet à l'épeautre, tartinade d'œuf à l'avocat, jus de légumes

1h 30 min.

Lait sucré aux vermicelles (Shaariya bi halib)

15 min.

Boulettes de riz salées

30 min.

Komplet lepinja - pain Serbe

2h

Concentré de cold brew

12h

Fromage Labneh

24h

Smoothie riche en Protéines avec épinards

5 min.

Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini

45 min.

Afișare toate