Porridge aux fruits frais

Porridge aux fruits frais

4.3 21 evaluări

Prep 10 min.

Total 15 min.

2 portions

Ingrediente

120 g de flocons d'avoine
400 g de boisson à l'avoine

400 g de lait de soja
2 c. à soupe de miel
200 g de mélange de fruits frais en morceaux (2-3 cm)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 6 g

Calorii 1619 kJ / 387 kcal

Grăsimi 7 g

Fibre 8 g

Carbohidrați 80 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Cookidoo® A table 2021 10 rețete
Benelux

Tout vitalité 10 rețete
Benelux

Tout vitalité 10 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Barres de petit-déjeuner

1h 10 min.

Pancakes à la banane à la farine d’épeautre et de sarrasin

25 min.

Confiture d’oranges au kiwi et au gingembre

50 min.

Smoothie bowl jaune

2h 20 min.

Komplet lepinja - pain Serbe

2h

Pau Sambal (Malaysia Burger)

Nu există evaluări

Concentré de cold brew

12h

Fromage Labneh

24h

Pancake complet au cottage cheese et chou vert

45 min.

Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini

45 min.

Granola à la cardamome et à l'orange

2h 5 min.

Babka aux myrtilles

Nu există evaluări

Afișare toate