Porridge aux fruits frais

Porridge aux fruits frais

4.3 20 evaluări

Prep 10 min.

Total 15 min.

2 portions

Ingrediente

120 g de flocons d'avoine
400 g de boisson à l'avoine

400 g de lait de soja
2 c. à soupe de miel
200 g de mélange de fruits frais en morceaux (2-3 cm)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 6 g

Calorii 1619 kJ / 387 kcal

Grăsimi 7 g

Fibre 8 g

Carbohidrați 80 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Cookidoo® A table 2021 10 rețete
Benelux

Tout vitalité 10 rețete
Benelux

Tout vitalité 10 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Petits pains au seigle

12 h

Petits pains moelleux

1 h 45 min

Confiture de myrtilles

45 min

Œufs pochés avec le Nester

15 min

Smoothie bowl jaune

2 h 20 min

Muesli énergisant

25 min

Confiture d’abricots

45 min

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

10 min

Yaourt pomme-myrtille

12 h 40 min

Fromage Labneh

No ratings

Pancake complet au cottage cheese et chou vert

45 min

Smoothie riche en Protéines avec épinards

No ratings

Afișare toate