Boulettes de riz salées

Boulettes de riz salées

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Prep 15 min.

Total 30 min.

6 morceau/part

Ingrediente

200 g de riz blanc
450 g d'eau
50 g de brocolis en morceaux (1 x 1 cm)
50 g de carottes en morceaux (1 x 1 cm)
50 g d'oignons en morceaux (1 x 1 cm)
10 g d'huile végétale
20 g de feuilles de nori finement haché
6 tranches de fromage (5×5 cm)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 morceau/part

Sodiu 126.5 mg

Proteine 3.9 g

Calorii 466 kJ / 111.5 kcal

Grăsimi 3.9 g

Fibre 2.1 g

Grăsimi saturate 1.1 g

Carbohidrați 15.3 g

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