Dispozitive și accesorii
Supă cremă de sparanghel
Prep 10 min.
Total 25 min.
6 porții
Ingrediente
-
sparanghel alb curățat, fără partea lemnoasă, tăiat segmente (4 cm)400 g
-
cartofi tăiați bucăți100 g
-
ceapă tăiată jumătăți50 g
-
cățel de usturoi1
-
apă700 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță cu vârf
-
sare după gust¼ - ½ linguriță
-
piper negru măcinat după gust1 - 2 prize
-
50 g cremă de brânzăbrânză topită50 g
-
50 - 100 g iaurt grecescsmântână fermentată, 20% grăsime50 - 100 g
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele, tocat3 fire
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porție
Proteine
3 g
Calorii
325 kJ /
77 kcal
Grăsimi
5 g
Fibre
1.3 g
Carbohidrați
5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Noul rețetar de bază
174 rețete
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSupă cremă de legume
45 min.
Supă cremă de broccoli cu alac
35 min.
Supă de legume
35 min.
Supă cremă de dovlecei
25 min.
Supă de praz și cartofi
40 min.
Ciorbă de legume (Minestrone)
45 min.
Supă de năut cu spanac
40 min.
Supă cremă de ardei gras
20 min.
Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă
45 min.
Supă cu tăiței
35 min.
Supă cremă de ciuperci
20 min.
Tocăniță de pui cu mazăre
1h 15 min.