Turmeric fish

Turmeric fish

4.4 24 evaluări

Prep 10 min.

Total 30 min.

4 portions

Ingrediente

oil for greasing
firm white fish fillets (approx. 600 - 800 g total)
4
salt
1 - 2 pinches
ground black pepper
1 - 2 pinches
eggs beaten
1 - 2
blanched almonds
50 g
garlic cloves
2
ground turmeric
1 tsp
fresh dill leaves only
1 - 2 sprigs

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 301.3 mg

Proteine 11.5 g

Calorii 401.5 kJ / 95.5 kcal

Grăsimi 5.3 g

Fibre 0.4 g

Grăsimi saturate 3.8 g

Carbohidrați 0.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Eat Well 102 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Tuna nicoise salad (gut health)

1 godz. 15 min

Goi muc (squid salad)

45 min

Swicy salmon with miso coconut rice and Brussels sprouts

1 godz.

Chilli mussels with thyme and tomatoes

40 min

Steamed salmon with broccoli pesto

25 min

Lemon garlic salmon with green bean gremolata

2 godz. 25 min

Steamed fish with green mash

50 min

Prawn and noodle stir-fry

25 min

Salmon en croute

50 min

Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies

1 godz. 25 min

Sicilian prawn salad

40 min

Salmon and mushroom rice

40 min

Afișare toate