Dispozitive și accesorii
Mediterranean fish with garlic crostini
Prep 15 min.
Total 40 min.
4 portions
Ingrediente
-
white fish fillets (approx. 150 g each), cut in halves4
-
sea salt to sprinkle
-
red onion (approx. 100 g), thinly sliced½
-
red wine vinegar2 tbsp
-
caster sugar2 tsp
-
fresh parsley leaves only2 sprigs
-
garlic cloves2
-
unsalted butter cut into cubes and softened100 g
-
dried fennel seeds (optional)½ tsp
-
brown onion halved150 g
-
anchovies in oil drained2
-
extra virgin olive oil20 g
-
white wine100 g
-
ground paprika1 tsp
-
canned cherry tomatoes (400 g)1
-
pitted Kalamata olives torn into pieces16
-
pickled capers20 g
-
water100 g
-
Danish feta broken into pieces (3 cm)200 g
-
ciabatta bread toasted on both sides8 slices
-
fresh dill leaves only, to garnish
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
1071.1 mg
Proteine
44.6 g
Calorii
2887.7 kJ /
690.2 kcal
Grăsimi
41.8 g
Fibre
2.9 g
Grăsimi saturate
22.6 g
Carbohidrați
31.1 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Open bowl cooking
5 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePrawn and noodle stir-fry
25 min
Simple steamed salmon
30 min
Steamed salmon with broccoli pesto
25 min
Seafood bisque
1 h 10 min
Quinoa sushi
2 h 45 min
Prawn stir-fry
25 min
Chilli garlic prawns
10 min
Steamed spiced fish with coconut rice
45 min
Steamed sea bass wrapped in banana leaves with green mango salad (Luke Nguyen)
35 min
Braised cabbage and leek with steamed salmon
45 min
Tom kha prawns
25 min
Mediterranean seafood with tomato and fennel
30 min