Dispozitive și accesorii
Mediterranean fish with garlic crostini
Prep 15 min.
Total 40 min.
4 portions
Ingrediente
-
white fish fillets (approx. 150 g each), cut in halves4
-
sea salt to sprinkle
-
red onion (approx. 100 g), thinly sliced½
-
red wine vinegar2 tbsp
-
caster sugar2 tsp
-
fresh parsley leaves only2 sprigs
-
garlic cloves2
-
unsalted butter cut into cubes and softened100 g
-
dried fennel seeds (optional)½ tsp
-
brown onion halved150 g
-
anchovies in oil drained2
-
extra virgin olive oil20 g
-
white wine100 g
-
ground paprika1 tsp
-
canned cherry tomatoes (400 g)1
-
pitted Kalamata olives torn into pieces16
-
pickled capers20 g
-
water100 g
-
Danish feta broken into pieces (3 cm)200 g
-
ciabatta bread toasted on both sides8 slices
-
fresh dill leaves only, to garnish
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
1071.1 mg
Proteine
44.6 g
Calorii
2887.7 kJ /
690.2 kcal
Grăsimi
41.8 g
Fibre
2.9 g
Grăsimi saturate
22.6 g
Carbohidrați
31.1 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Open bowl cooking
5 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePesto-topped salmon with quinoa and steamed veg
30 min.
Scallops with pea purée
25 min.
Fish tacos with Kewpie mayonnaise
1h 30 min.
Sous vide salmon with avocado cream
1h 5 min.
Black-eyed bean stew with baby squid
5h 15 min.
Smoked fish pot pie (Andy Allen)
Nu există evaluări
Curry coconut fish with spiced lentils
30 min.
Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies
1h 25 min.
Sicilian prawn salad
40 min.
Salmon and mushroom rice
40 min.
Octopus with gnocchi, capsicum and green mojo sauce
1h 50 min.
Moules Marinière (mussels)
35 min.