Căutare
Miso fish with Asian greens
TM6 TM5 TM31

Miso fish with Asian greens
4.3 (18 ratings)
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 60 g mirin
  • 60 g sake (see Tips)
  • 150 g shiro (white) miso paste
  • 40 g white sugar
  • 600 - 650 g firm white fish fillets, skin on (see Tips)
  • peanut oil
  • 500 g water
  • 1 bunch Asian greens of choice
  • black sesame seeds, for garnishing
Valori nutritive
per 1 portion
Calorii
1710.5 kJ / 407.3 kcal
Proteine
41.1 g
Carbohidrați
26.1 g
Grăsimi
15 g
Grăsimi saturate
2.9 g
Fibre
5 g
Sodiu
1878.6 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate
Chilli crab with coconut rice and sambal (Mark LaBrooy)

Chilli crab with coconut rice and sambal (Mark LaBrooy)

(14)

1 Std. 30 Min

Salmon with ginger sauce and spiced cashews

Salmon with ginger sauce and spiced cashews

(449)

30min

Thai-style fish cakes

Thai-style fish cakes

(56)

30min

Fish pie

Fish pie

(143)

1 godz. 15 min

Risoni with salmon and spinach

Risoni with salmon and spinach

(184)

25min

Fish "tacos" with coleslaw (Noni Jenkins)

Fish "tacos" with coleslaw (Noni Jenkins)

(64)

25min

Coconut fish curry

Coconut fish curry

(358)

1 godz. 10 min

Tuna sushi rolls

Tuna sushi rolls

(3)

1 Std. 25 Min

Steamed salmon with broccoli pesto

Steamed salmon with broccoli pesto

(87)

25min

Chilli and garlic prawns

Chilli and garlic prawns

(13)

1 godz. 10 min

Crispy-skinned snapper with macadamia cream and spring vegetables

Crispy-skinned snapper with macadamia cream and spring vegetables

(27)

1h

Salmon niçoise salad

Salmon niçoise salad

(58)

35min

 Afișare toate