Dispozitive și accesorii
Melanzane parmigiana
Prep 25 min.
Total 2h 5 min.
6 portions
Ingrediente
-
eggplants cut lengthways into thin slices (approx. 3-5 mm)2
-
salt for sprinkling
-
olive oil plus extra for greasing20 g
-
Parmesan cheese crust removed and cut into pieces (approx. 2- 3 cm)40 g
-
pine nuts40 g
-
bread of choice, torn into pieces40 g
-
garlic cloves3
-
fresh thyme leaves only3 sprigs
-
fresh sage leaves8
-
canned whole tomatoes800 g
-
fresh basil leaves plus extra to serve20 - 25
-
fresh mozzarella cut into thin slices (approx. 5 mm)100 g
-
mixed leaf salad to serve
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
1028.8 mg
Proteine
10.4 g
Calorii
1033.2 kJ /
245.8 kcal
Grăsimi
16.2 g
Fibre
6.6 g
Grăsimi saturate
4.8 g
Carbohidrați
11.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Eat Well
102 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateHearty minestrone with herb gremolata
40 min.
Loaded chickpea masala with spelt chapatis (Diabetes)
40 min.
Spinach and ricotta patties with tomato sauce
30 min.
Cauliflower gratin
1h
Three Cheese and spinach lasagne (Diabetes)
1h 30 min.
Leek quiche
1h 20 min.
Ricotta gnocchi "ripassati" with lemon-sage butter and pumpkin puree
4h
Vietnamese jackfruit rice paper rolls
1h
Pulse and pumpkin curry
30 min.
Garlic mushrooms
25 min.
Meat-free mushroom lasagne
1h 30 min.
Cucumber soup
25 min.