Dispozitive și accesorii
Melanzane parmigiana
Prep 25 min.
Total 2h 5 min.
6 portions
Ingrediente
-
eggplants cut lengthways into thin slices (approx. 3-5 mm)2
-
salt for sprinkling
-
olive oil plus extra for greasing20 g
-
Parmesan cheese crust removed and cut into pieces (approx. 2- 3 cm)40 g
-
pine nuts40 g
-
bread of choice, torn into pieces40 g
-
garlic cloves3
-
fresh thyme leaves only3 sprigs
-
fresh sage leaves8
-
canned whole tomatoes800 g
-
fresh basil leaves plus extra to serve20 - 25
-
fresh mozzarella cut into thin slices (approx. 5 mm)100 g
-
mixed leaf salad to serve
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
1028.8 mg
Proteine
10.4 g
Calorii
1033.2 kJ /
245.8 kcal
Grăsimi
16.2 g
Fibre
6.6 g
Grăsimi saturate
4.8 g
Carbohidrați
11.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Eat Well
102 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateChickpea ratatouille (gut health)
1h
Black bean chilli with guacamole and "corn chips" (Diabetes)
55 min.
Potato and green pea curry
50 min.
Caribbean curry
40 min.
Lentil moussaka
3h 30 min.
Potato 'pizzas'
1h
Pasta with fennel and tomato sauce
40 min.
Filo spinach slice
55 min.
Pasta with tomato, bacon and mushroom
35 min.
Pizza Margherita
2h 10 min.
Ricotta gnudi with basil oil (Russell Blaikie)
6h 30 min.
Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin
1h