Dispozitive și accesorii
Pollock and Spinach Lasagne
Prep 15 min.
Total 1h
6 portions
Ingrediente
-
pollock fillets sliced (1 cm)500 g
-
lemon juice2 Tbsp
-
fine sea salt1 ¾ tsp
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)50 g
-
garlic cloves2
-
sun-dried tomatoes in oil drained30 g
-
frozen chopped spinach thawed, drained300 g
-
ground black pepper¾ tsp
-
unsalted butter diced, plus extra for greasing40 g
-
plain flour70 g
-
milk650 g
-
ground nutmeg¼ tsp
-
dried basil½ tsp
-
dried lasagne pasta sheets12
-
mozzarella sliced (5 mm)120 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
35.7 g
Calorii
2066 kJ /
494 kcal
Grăsimi
18 g
Carbohidrați
47.3 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
WHITE FISH
10 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCreamed Cod
45 Min
Salmon and Sweet Potato Fish Cakes with Steamed Vegetables
1 Std. 30 Min
Poached Cod with Leek Sauce, Steamed Carrots and Basmati Rice
40 Min
Orange Salmon with Broccoli Couscous
25 Min
Steamed Cod with Vizcaina Sauce
50 Min
Nigerian-style Grilled Fish with Rice and Tomato Salad
45 Min
Calamares a la Americana
50 Min
Seafood Soup
30 Min
Salmon Tikka Dinner with Steamed Rice
40 Min
Salmon Burger
2 Std. 20 Min
Fish and potatoes with tomato sauce
50 Min
Gruyère-stuffed Salmon Patties with Salad
1 Std. 5 Min