Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 180 g di latte
- 180 g di acqua
- 35 g di olio extravergine di oliva
- 450 g di farina di farro integrale
- 100 g di prosciutto cotto a fette
- 100 g di mozzarella, scolata e a pezzi
- 2 uova sbattute
-
200
g di farina di mais
sau 200 g di pangrattato - olio per frittura
- Valori nutritive
- per 1 pezzo
- Calorii
- 2142 kJ / 512 kcal
- Proteine
- 14.4 g
- Carbohidrați
- 45.1 g
- Grăsimi
- 30.5 g
- Fibre
- 5.8 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateFrittata broccoli e prosciutto
35min
Spezzatino di seitan con patate e carote
1ωρ. 20 λεπτ.
Crocchette di riso al forno
1 Std. 35 Min
Rotoli di broccoli con squacquerone
1ωρ.
Frittata di spinaci al forno
45min
Salmone con broccoli e grano saraceno
40 Min
Riso con gamberi e verdure
30 λεπτ.
Cous cous veloce con verdure crude
20 λεπτ.
Crema di zucchine con filetti di sogliola
40 Min
Quinoa con verdure e frittata al vapore (senza glutine)
55 min
Rotolo di frittata
45min
Involtini di melanzane al prosciutto
1ωρ.