Dispozitive și accesorii
Chilli paneer
Prep 15 min.
Total 30 min.
4 portions
Ingrediente
-
paneer cut into cubes (2 cm) (see Tips)250 - 300 g
-
cornflour (approx. 20 g) (see Tips)2 tbsp
-
canola oil4 tbsp
-
brown onions (approx. 200 g), cut into halves1 ½
-
fresh green chillies trimmed and cut into halves (1 cut into thin slices, for garnishing)2 - 3
-
ground turmeric½ tsp
-
cumin seeds½ tsp
-
garam masala (see Tips)1 tsp
-
ginger paste (see Tips)1 tbsp
-
garlic paste (see Tips)2 tsp
-
green capsicum cut into pieces (2 cm), (approx. 200 g)1
-
red capsicum cut into pieces (2 cm), (approx. 200 g)1
-
salt¾ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portions
Sodiu
489 mg
Proteine
5.2 g
Calorii
1173.5 kJ /
279.3 kcal
Grăsimi
22 g
Fibre
5.4 g
Grăsimi saturate
2.9 g
Carbohidrați
13.4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Flavours of India
98 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSoba noodle and tofu salad
35 min.
Xian rou bao zi (steamed pork buns)
2h 30 min.
Wendy Crombie's Shredded chicken noodle salad
40 min.
Chipotle bean and corn salad
40 min.
Baked salmon cheesecake
26h 35 min.
Brown rice salad
40 min.
Superfood salmon salad
1h 5 min.
Mini vegetable egg bites
45 min.
Quinoa tabouli
12h 40 min.
Salmon, asparagus and potato salad
40 min.
Shredded chicken and sweet potato salad with cranberry dressing
1h
Rosemary meat pies
3h 30 min.