Dispozitive și accesorii
Chilli paneer
Prep 15 min.
Total 30 min.
4 portions
Ingrediente
-
paneer cut into cubes (2 cm) (see Tips)250 - 300 g
-
cornflour (approx. 20 g) (see Tips)2 tbsp
-
canola oil4 tbsp
-
brown onions (approx. 200 g), cut into halves1 ½
-
fresh green chillies trimmed and cut into halves (1 cut into thin slices, for garnishing)2 - 3
-
ground turmeric½ tsp
-
cumin seeds½ tsp
-
garam masala (see Tips)1 tsp
-
ginger paste (see Tips)1 tbsp
-
garlic paste (see Tips)2 tsp
-
green capsicum cut into pieces (2 cm), (approx. 200 g)1
-
red capsicum cut into pieces (2 cm), (approx. 200 g)1
-
salt¾ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portions
Sodiu
489 mg
Proteine
5.2 g
Calorii
1173.5 kJ /
279.3 kcal
Grăsimi
22 g
Fibre
5.4 g
Grăsimi saturate
2.9 g
Carbohidrați
13.4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Flavours of India
98 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBrown rice
50 min.
Broccoli, red capsicum and pine nut salad
10 min.
Aussie potato salad
1h 30 min.
Sticky bottom dumplings (Brett McGregor)
1h
Chilli and cheese nachos
35 min.
Sweetcorn fritters with chilli jam and avocado cream
1h 5 min.
Thai beef salad
1h 20 min.
Wonton soup
1h
Mini chicken kyivs
45 min.
Pork gyoza with soy dipping sauce
1h
Char siu bao pork buns
6h 35 min.
Prawn tempura with mango salad & spicy chilli dressing
35 min.