Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 150 g egg white (5 egg whites)
- 30 g spring onions, thinly sliced
- 50 g courgettes, finely diced (2-3 mm)
- 50 g tomatoes, finely diced (2-3 mm)
- ½ tsp fine salt, plus extra to taste
- 1 tsp extra virgin olive oil
- 500 g water
- 50 g bresaola in slices
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 431 kJ / 103 kcal
- Proteine
- 17 g
- Carbohidrați
- 2 g
- Grăsimi
- 3 g
- Fibre
- 17 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Potato cakes
45 min
Leftover Curry
1 godz. 10 min
Curried lentils and steamed pumpkin
1u. 15min
Saag Paneer
13h
Broccoli burgers with radish salsa
1u.
Vegetarian chilli
1h 5min
Tomatoes stuffed with mushrooms and nuts
1h 5min
Pink Crêpes with Chickpea and Almond Hummus
35 min
Asparagus, Parmesan rice and lemon sabayon sauce
1u.
Paneer tikka pizza
2 godz.
Eggs in Falafel coating with yoghurt sauce
Nu există evaluări
Indian vegetable curry
50 min