Sari la conținutul principal Căutare
Egg white omelette

Egg white omelette
3.9 8 ratings
Prep 10 min.
Total 35 min.
2 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • egg white (5 egg whites)
    150 g
  • spring onions thinly sliced
    30 g
  • courgettes finely diced (2-3 mm)
    50 g
  • tomatoes finely diced (2-3 mm)
    50 g
  • fine salt plus extra to taste
    ½ tsp
  • extra virgin olive oil
    1 tsp
  • water
    500 g
  • bresaola in slices
    50 g
    50 g Bündnerfleisch, in slices

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 17 g
Calorii 431 kJ / 103 kcal
Grăsimi 3 g
Fibre 17 g
Carbohidrați 2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Power Food 10 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Vegetarian chilli

5.0(6)

1h 5min

Curried lentils and steamed pumpkin

4.4(8)

1h 15min

Couscous with apricots, hazelnuts and feta, mixed vegetables

4.6(8)

1h 15min

Tomatoes stuffed with mushrooms and nuts

3.8(4)

1h 5min

Pink Crêpes with Chickpea and Almond Hummus

3.0(2)

35min

Millet-stuffed cabbage rolls with mushroom sauce

4.7(3)

1h 40min

Paneer tikka pizza

5.0(5)

2h

Creamy mushrooms with crispy roast potatoes

4.7(22)

1h 30min

Vegetarian cassoulet with pulses

4.7(3)

40min

Eggs in Falafel coating with yoghurt sauce

Pas d’évaluation

Red lentil and carrot patties with schug sauce

3.0(1)

20min

Tofu stew

3.6(36)

30min

 Afișare toate