Dispozitive și accesorii
Vegetarian cassoulet with pulses
Prep 10 min.
Total 40 min.
4 portions
Ingrediente
-
celery stalk cut in pieces50 g
-
carrots cut in pieces (2-3 cm)80 g
-
fresh rosemary leaves only1 sprig
-
onions quartered120 g
-
olive oil plus extra for garnishing40 g
-
canned lentils rinsed and drained or 250 dried lentils, boiled (see Tip)250 g
-
250 g haricot beans, dried, boiled (see Tip)haricot beans, canned rinsed and drained250 g
-
water600 g
-
tomato purée (concentrated)20 g
-
vegetable stock paste1 tsp
-
salt½ tsp
-
ground black pepper3 pinches
-
croutons (opțional)
-
balsamic vinegar (opțional) for seasoning
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
364 mg
Proteine
10.3 g
Calorii
1011.5 kJ /
241.8 kcal
Grăsimi
10.8 g
Fibre
11.1 g
Grăsimi saturate
1.5 g
Carbohidrați
29.7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateMonkfish and prawn soup
1h
Versatile smooth soup
45 min.
Creamy courgette soup
25 min.
Spiced Moroccan lentil soup
40 min.
Cucumber soup with prawn skewers
35 min.
Chicken broth with bread dumplings
1h 5 min.
Beetroot soup with herb dumplings
1h 10 min.
Sesame salmon and pea soup
1h
Garlic soup
40 min.
Gazpacho
1h 15 min.
Asparagus cream soup
30 min.
Pumpkin soup
35 min.