Vegetarian cassoulet with pulses

Vegetarian cassoulet with pulses

4.5 2 ratings
Prep 10 min.
Total 40 min.
4 portions

Ingrediente

  • celery stalk cut in pieces
    50 g
  • carrots cut in pieces (2-3 cm)
    80 g
  • fresh rosemary leaves only
    1 sprig
  • onions quartered
    120 g
  • olive oil plus extra for garnishing
    40 g
  • canned lentils rinsed and drained or 250 dried lentils, boiled (see Tip)
    250 g
  • haricot beans, canned rinsed and drained
    250 g
    250 g haricot beans, dried, boiled (see Tip)
  • water
    600 g
  • tomato purée (concentrated)
    20 g
  • vegetable stock paste
    1 tsp
  • salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    3 pinches
  • croutons (opțional)
  • balsamic vinegar (opțional) for seasoning

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 364 mg
Proteine 10.3 g
Calorii 1011.5 kJ / 241.8 kcal
Grăsimi 10.8 g
Fibre 11.1 g
Grăsimi saturate 1.5 g
Carbohidrați 29.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate