Mafé de poulet

Mafé de poulet

4.2 237 evaluări

Prep 20 min.

Total 1h

4 portions

Ingrediente

100 g d'oignon coupé en deux
1 gousse d'ail
20 g d'huile de tournesol
4 cuisses de poulet
300 g d'eau
3 tomates coupées en quatre
60 g de concentré de tomate
½ piment frais épépiné
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 c. à café de fond de veau
1 bouquet garni
300 g de carottes coupées en tronçons
100 g de beurre de cacahuète

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 48.8 g

Calorii 2566 kJ / 614 kcal

Grăsimi 38.8 g

Fibre 5.8 g

Carbohidrați 18.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Thermomix® et moi N°5 C’est la saison 15 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Bœuf épicé aux poires

50 dk

Mijoté de fèves à la pancetta et au parmesan

30 dk

Mon petit hachis Parmentier

1sa

Chili de poulet

40 dk

Pain de viande à l'orientale

1sa

Cuisse de dinde en robe de lard et pommes de terre

1sa 55 dk

Petit salé aux lentilles

55 dk

Poulet aux oignons, olives et poivron, riz vapeur

1sa

Filet de porc et ses légumes, sauce au vin

45 dk

Crumble au potiron et jambon

1sa 10 dk

Blancs de dinde épicés à la mangue, boulgour aux raisins

2sa 45 dk

Février - Saucisses à la vapeur de Noilly Prat

1sa

Afișare toate