Mafé de poulet

Mafé de poulet

4.2 245 evaluări

Prep 20 min.

Total 1h

4 portions

Ingrediente

100 g d'oignon coupé en deux
1 gousse d'ail
20 g d'huile de tournesol
4 cuisses de poulet
300 g d'eau
3 tomates coupées en quatre
60 g de concentré de tomate
½ piment frais épépiné
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 c. à café de fond de veau
1 bouquet garni
300 g de carottes coupées en tronçons
100 g de beurre de cacahuète

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 48.8 g

Calorii 2566 kJ / 614 kcal

Grăsimi 38.8 g

Fibre 5.8 g

Carbohidrați 18.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Thermomix® et moi N°5 C’est la saison 15 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Chili con carne

1 Std. 50 Min

Veau aux pistaches et patates douces façon tajine

50 Min

Brochettes de poulet sauce satay et salade de concombres

1 Std. 35 Min

Pilons de poulet marinés au citron et aux herbes

3 Std. 30 Min

Chou farci à la sauce tomate

1 Std. 45 Min

Curry d'agneau aux aubergines

50 Min

Fondue asiatique au satay

1 Std. 15 Min

Lapin sauce à l'ail nouveau et haricots verts

1 Std. 20 Min

Endives au jambon, béchamel légère

1 Std. 30 Min

Saucisse de Morteau en brioche, infusion aux morilles

6 Std. 3 Min

Polpettes siciliennes

1 Std.

Cuisse de lapin, carottes et pruneaux

3 Std.

Afișare toate