"Frittata" di cipolle al forno (vegan)

3.9 164 evaluări

Prep 10 min.

Total 1h 10 min.

4 porzioni

Ingrediente

330 g di cipolle rosse a fette (3 mm circa)
60 g di olio extravergine di oliva
2 pizzichi di sale preferibilmente integrale
4 - 5 rametti di rosmarino gli aghi lavati
1 pizzico di pepe nero macinato
180 g di farina di ceci bianchi
300 g di acqua
½ cucchiaino di curcuma in polvere (opțional)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Sodiu 109.4 mg

Proteine 11 g

Calorii 1428.1 kJ / 341.3 kcal

Grăsimi 18 g

Fibre 6.4 g

Grăsimi saturate 2.7 g

Carbohidrați 34 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Il tuo Cookidoo® 2025 10 rețete
Italia

Unicità 29 rețete
Italia

Vegan 60 rețete
Italia

Veganuary 93 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Seitan speziato con verdure insaporite

20 min

Crostata di pomodori con pesto

1 godz. 30 min

Chips di polenta con caponata e composta ai frutti rossi

4 godz.

Parmigiana bianca di zucchine in vasocottura

1 godz. 10 min

Tofu in crosta di sesamo

20 min

Curry di verdure e tempeh

1 godz.

Bowl vegan con quinoa e verdure

1 godz. 20 min

Burger di fagioli e feta

1 godz. 35 min

Sformatini di patate e funghi (vegan)

1 godz. 10 min

Insalata di ceci con salsa alle arachidi (vegan)

40 min

Insalata di cous cous con melanzane e peperoni

35 min

Poké Bowl vegan

50 min

Afișare toate