
Versiuni compatibile
Spinach salad with crunchy quinoa and green goddess dressing
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Green goddess dressing
- 60 g olive oil
- 30 g pouring (whipping) cream
- 1 garlic clove
- 1 eschalot
- 2 sprigs fresh flat-leaf parsley leaves only
- 4 sprigs fresh tarragon leaves only
- 2 sprigs fresh basil leaves only
- 250 g avocados (approx. 2 medium avocados), flesh only
- 40 g apple cider vinegar
- 2 anchovy fillets
- 2 tsp lime juice
- salt to taste
- fresh ground black pepper
Spinach salad
- 120 g white quinoa
- water for soaking
- 2 tbsp olive oil
- 2 tsp pomegranate molasses
- 200 g fresh baby spinach leaves
- 1 pomegranate arils only
- Valori nutritive
- per 1 portions
- Calorii
- 275.1 kcal / 1155.8 kJ
- Proteine
- 7.1 g
- Grăsimi
- 22.1 g
- Carbohidrați
- 11.1 g
- Fibre
- 3 g
- Grăsimi saturate
- 3.5 g
- Sodiu
- 84 mg