Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Cuscús marroquí
Prep 20 min.
Total 1h
8 raciones
Ingrediente
-
200 g de cebolla en trozos
-
5 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
5 g de cilantro fresco (solo las hojas)
-
80 g de aceite de oliva
-
600 - 700 g de pierna de cordero deshuesada en trozos de 3 cm
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
350 g de cuscús
-
650 g de agua
-
100 g de zanahoria en rodajas de 2 cm
-
150 g de calabacín con piel, en dados de 2 cm
-
100 g de nabo en dados de 2 cm
-
1 - 2 cucharadas de ras el hanout
-
100 g de pasas sin semillas
-
30 g de azúcar
-
250 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 ración
Sodiu
431.9 mg
Proteine
23.5 g
Calorii
2249 kJ /
537 kcal
Grăsimi
23.5 g
Fibre
5.4 g
Grăsimi saturate
6.5 g
Carbohidrați
59.2 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toate
Patatas a la importancia con gambones y chirlas
1h 10min
Gachas manchegas con panceta y chorizo
30min
Pizza rápida vegetariana
45min
Papas arrugadas con carajacas y mojo picón
25h
Turrón de brie
2h 15min
Pollo relleno de champiñones con patatas glaseadas
1h 30min
Risotto para uno
20min
Lasaña de calabacín en cocción lenta
4h
Okonomiyaki (tortitas japonesas)
1h
Picantones con guiso de verduras, setas de temporada y pera
1h
Quinoa germinada con verduras crudivegana
51h 25min
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40min